Para Que Serve a Gema do Ovo? O Que Tem Nela?
O ovo é consumido pelos humanos há muitos anos, afinal, são importantes fontes de proteínas e excelentes para a saúde. Além disso, nutrem e alimentam. O ovo é constituído pela clara e pela gema. A clara do ovo é onde estão a maioria das proteínas, por isso muitas pessoas que estão fazendo academia, consomem apenas…